Cold Tubs

69 900,00kr

Kallbadet Cold Tubs

  • Kan placeras utomhus och inomhus
  • Isolerad för minskad driftkostnad
  • Temperatur kan justeras  ner till 0 grader
  • Ozon rengöring
  • Lock
  • Material – Rostfritt stål 304, Aluminium & Teak
  • Anslutning – 13A / 220-240v
  • Vikt – 125kg
  • Vatten volym – 400L
Kategori:

Beskrivning

Kallbad är en terapeutisk behandling som kan ge dig ett stort antal hälsofördelar

  • Minskad stress
  • Lätta på spända muskler
  • Förbättra din återhämtningstid
  • Underlätta inflammation
  • Förbättra cirkulation
  • Bättre focus
  • Ökan koncentrationsförmåga
  • Mindre trötthet
  • Stärkt immunförsvar

Chill tubs spec

Vad händer i kroppen och knoppen när man kallbadar?

Enligt finsk forskning, på Oulu universitet, kan vinterbad/kallbad lindra astma och smärta vid reumatism och fibromyalgi. Det är kylan som har den välgörande effekten. Forskningen berättar också att kallbadare får mer energi, bättre självkänsla och upplever mindre smärta. Det låter ju inte så tokigt!

Kylan lurar kroppen att tro att den är i en livshotande situation och en stressreaktion utlöses. Kroppen försvarar sig då genom att frigöra hormoner som noradrenalin, serotonin och dopamin som motverkar inflammationer.  Blodcirkulationen får också fart av kylan. Samma hormoner ger oss välbefinnande och belöning när vi äter och när vi har sex.

Du som har förhöjt blodtryck rådfrågar alltid, alltid läkare innan kallbad.

Bli en kallbadare, gradvis

  • Träna genom att du duschar kallt, du ökar tiden allt eftersom, från 10 sekunder till 2 minuter, när du klarar 2 minuter är du redo!
  • Börja med att du badar kort, en riktigt kort stund, 5-20 sekunder
  • Att bada 2-3 gånger i veckan i ca 3minuter styck är ett bra riktmärke
  • Du håller huvudet över vattenytan när du är ny på vinterbad
  • Bada alltid tillsammans med någon
  • Att bada 2–3 gånger i veckan och stanna kvar i vattnet i cirka 3 minuter är ett bra riktmärke när du börjar att bada kallt. Det är såklart viktigt att inte haka upp sig alltför mycket på antal minuter utan istället fokusera på känslan du får i vattnet.
Lycka till med kallbadet!